Piate VIDEO OZ Za zdravší život pre decká v predškolskom veku

Ďalšie cvičenie obsahuje jednoduchšie cviky určené pre deti predškolského veku. Nič však nepokazíte ak si zacvičíte aj vy starší :).

Cvičenia sú krátke, aby ich decká cvičili s radosťou a nenudili sa pri nich. Pred začatím cvičenia je nutné urobiť si krátku rozcvičku na zahriatie.

Odporúčame, aby deti cvičili pod dohľadom, vo vyvetranej miestnosti, dodržujúc pitný režim. Verím, že Vám tieto cvičenia v týchto náročných časoch aspoň trošku spríjemnia dni ! S praxe vieme, že pre decká v predškolskom veku býva cvičenie spočiatku náročné. Častým opakovaním najlepšie tej istej zostavy sa do toho postupne dostávajú. Po čase budete vidieť krásne výsledky a decká si tento základ so sebou odnesú do budúcnosti.

Partneri

Ďakujeme naším partnerom, ktorí nám pomáhajú pomáhať

Prihláste sa do odberu noviniek

Zaregistrujte sa do nášho mailinglistu a budete vždy informovaný o dôležitých novinkách a projektoch OZ za zdravší život.

Staň sa partnerom

Staň sa aj ty partnerom OZ za zdravší život. Len spoločne dokážeme robiť veľké veci, ktoré zo sveta urobia najlepšie miesto pre zdravý život.

Ostaňme v kontakte

Sledujte našu aktivitu aj na našich sociálnych sieťach.